Саванова Хвиля: Легкість Рубежу

Відчуйте ранковий подих савани у кожному м’якому русі асан.

Концепція

Поєднуємо простір савани та ритм природи в кожній вправі.

Асани спрямовані на розігрів та заземлення одночасно.

Професійні інструктори допоможуть знайти внутрішню рівновагу.

Шість вправ для розтяжки, сили та внутрішнього балансу.

Легкі нахили вперед для пробудження м’язів спини.

Пульсуючі рухи корпусом для активації центру.

Статика в балансовій позі для сили та концентрації.

Плавні бокові нахили для гнучкості талії.

Прогини назад для відкриття грудної клітки.

Заключний потік асан для заспокоєння та гармонії.

Натхнення природою, підтримка фахівців та гнучкий формат занять.

Асани наслідують ритм вітру та трави савани.

Інструктори допомагають адаптувати практику під вас.

Онлайн та офлайн сесії в зручний для вас час.

Залиште контакти — підберемо оптимальний час для практики.